4 Mix Latte
Kód: 232.2013.4



Podrobný popis
Pri produktoch Kurkuma Latte, Matcha Latte a Chai Latte od značky TerraSana ide o kategóriu tzv. "funkčných nápojov". Hoci zdieľajú rovnaký vizuál a základ v kokosovom cukre, z hľadiska AIP (Autoimunitného protokolu) je medzi nimi zásadný rozdiel v tom, kedy ich môžete zaradiť do jedálnička.
Tu je spoločný prehľad a detailné rozdelenie podľa fáz:
☕ Spoločné vlastnosti (The "Latte" Base)
Všetky tri produkty od TerraSana zdieľajú tento čistý základ:
-
Bio kvalita: Suroviny sú pestované bez pesticídov (kľúčové pre zníženie toxickej záťaže pri AIP).
-
Základ sladidla: Obsahujú kokosový cukor, ktorý je v AIP povolený (má nižší glykemický index ako biely cukor, no stále sa odporúča striedmosť).
-
Vegan & Bez mlieka: Sú prirodzene bezlaktózové, čo je základná podmienka AIP.
📋 Rozdelenie podľa AIP fáz
| Produkt | Fáza 1 (Eliminačná) | Fáza 2+ (Reintrodukcia) |
| Kurkuma Latte | ✅ ÁNO | ✅ ÁNO |
| Matcha Latte | ✅ ÁNO | ✅ ÁNO |
| Chai Latte | ❌ NIE | 🔄 ÁNO (po zavedení korenia) |
1. Kurkuma Latte (Golden Milk)
Toto je AIP hviezda medzi nápojmi.
-
Zloženie: Kurkuma, kokosový cukor, škorica, zázvor.
-
Prečo v 1. fáze: Všetky obsiahnuté koreniny (kurkuma, škorica, zázvor) sú silne protizápalové a povolené od prvého dňa.
-
Benefit: Kurkumín pomáha hojiť "priepustné črevo" a tlmí bolesti kĺbov spojené s autoimunitou.
2. Matcha Latte
Vynikajúca náhrada kávy pre tých, ktorí potrebujú mentálnu jasnosť.
-
Zloženie: Matcha (mletý zelený čaj), kokosový cukor.
-
Prečo v 1. fáze: Matcha je povolená, pretože obsahuje L-teanín, ktorý zmierňuje stimulačný účinok kofeínu (teínu), takže nedráždi nadobličky tak prudko ako káva.
-
Benefit: Obrovské množstvo antioxidantov (EGCG), ktoré chránia bunky pred oxidačným stresom.
3. Chai Latte
Tento produkt si musíte odložiť ako odmenu za pokroky.
-
Zloženie: Obsahuje okrem povolených zložiek aj kardamón, aníz a čierne korenie.
-
Prečo NIE v 1. fáze: Kardamón a aníz sú korenia zo semien a čierne korenie je plod, ktoré sú v eliminačnej fáze zakázané, pretože môžu dráždiť črevnú bariéru.
-
Kedy ho skúsiť: Až keď úspešne reintrodukujete čierne korenie a koreniny zo semien (zvyčajne v 2. fáze).
👩🍳 Ako ich pripraviť na AIP spôsob?
Hoci sú zmesi hotové, pre maximálny účinok v rámci protokolu odporúčam:
-
Tekutina: Nepoužívajte vodu, ale zohrejte Kokosový krém TerraSana zmiešaný s vodou (pomer 1:2). Získate tak úžasne krémovú textúru.
-
Tuk pre kurkumu: Ak pijete Kurkuma Latte, pridajte lyžičku kokosového oleja. Kurkumín je rozpustný v tukoch – bez tuku ho telo takmer nevyužije.
-
Šľahanie: Použite ručný napeňovač mlieka pre ten pravý "latte" zážitok.
Zloženie
cukor z kokosových kvetov* (Filipíny), prášok z čierneho čaju*, 8,74 % cejlónskej škorice*, 0,74 % kardamónového prášku* (Guatemala), klinčekový prášok* (Srí Lanka)
* = z ekologického poľnohospodárstva ° = certifikované RainForest Alliance
Nutričné hodnoty na 100 g
v jednotlivých produktov
Dodatočné parametre
| Kategória: | 2.FÁZA - Počiatočná fáza reintrodukcie |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.46 kg |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať hodnotenie. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
TerraSana ponúka široký sortiment organických a zdravých produktov pre celú rodinu. Či už ide o slané potraviny , špecifické diéty , sladké potraviny alebo produkty pre bábätká a deti , TerraSana poskytuje výživné a chutné riešenia.
