Baobabový prášok, 190g

Podrobný popis

Baobabový prášok od TerraSana je v komunite AIP (Autoimunitný protokol) považovaný za skrytý klenot. Ide o jeden z najlepších doplnkov výživy, ktoré môžete do jedálnička zaradiť už v úplnom začiatku.

Tu je detailný popis a zaradenie podľa fáz:

🌳 Detailný popis produktu

Prášok sa získava z plodov stromu Baobab (Adansonia digitata). Zaujímavosťou je, že dužina v plode prirodzene vysychá už na strome – proces výroby teda nezahŕňa tepelné spracovanie ani pasterizáciu, ide o čistú, mechanicky spracovanú surovinu.

• Zloženie: 100 % bio prášok z ovocia baobab.

• Chuť: Príjemne kyslastá, pripomínajúca citrusy s jemným nádychom karamelu.

• Kľúčové benefity:

  • Vysoký obsah Vitamínu C: Kľúčový pre tvorbu kolagénu a hojenie tkanív (stien čreva).

  • Extrémne veľa vlákniny: Až 50 %, z čoho veľkú časť tvorí pektín (rozpustná vláknina).

  • Minerály: Bohatý na draslík, vápnik a horčík.

✅ Zaradenie do AIP fáz

Fáza 1 (Eliminačná fáza): ÁNO

Baobab je v prvej fáze nielen povolený, ale aj vysoko odporúčaný.

1. Hojenie čreva: Vďaka vysokému obsahu pektínu pôsobí ako fantastické prebiotikum. Vyživuje prospešné baktérie v hrubom čreve, čo je kľúčom k úspechu AIP.

2. Podpora imunity: Vysoká dávka antioxidantov pomáha znižovať systémový zápal.

3. Glykemická kontrola: Vláknina v baobabe pomáha spomaľovať vstrebávanie cukrov, čo udržuje stabilnú hladinu inzulínu (dôležité pri autoimunitných stavoch).

Fáza 2 (Reintrodukcia): ÁNO

Keďže je povolený už v jednotke, automaticky zostáva súčasťou jedálnička aj v ďalších fázach.

👩‍🍳 Ako ho používať v AIP (Fáza 1)

Baobabový prášok od TerraSana je jemný a dobre sa rozpúšťa. Tu sú tipy, ako ho využiť:

• AIP "Jogurt": Vmiešajte 1 lyžičku do Kokosového krému TerraSana. Kyslosť baobabu dodá krému chuť podobnú klasickému jogurtu.

• Zahusťovadlo: Vďaka pektínu mierne zahusťuje. Môžete ho pridať do ovocných pyré alebo nepečených AIP dezertov.

• Ranný elixír: Zmiešajte vodu, citrónovú šťavu a lyžičku baobabu. Je to skvelý štart na naštartovanie trávenia.

• Smoothie: Hodí sa ku všetkému ovociu, najmä k bobuľovitému (čučoriedky, maliny).

⚠️ Na čo si dať pozor?

• Trávenie: Ak s baobabom začínate a nie ste zvyknutí na vysoký príjem vlákniny, začnite s 1 čajovou lyžičkou denne. Nadmerné množstvo by mohlo na začiatku spôsobiť mierne nadúvanie, kým sa mikrobióm neprispôsobí.

• Skladovanie: Prášok je citlivý na vlhkosť. Balenie od TerraSana dobre uzatvárajte, aby vám nezvlhol a nezhrudkovel.

Verdikt: Baobab od TerraSana je pre AIP bezpečný, čistý a nutrične veľmi hodnotný produkt.

Zloženie

dužina plodov baobabu* (Afrika)

* = z ekologického poľnohospodárstva ° = certifikované RainForest Alliance