Instantné wakame, BIO 50 g
Kód: 270.1852



Podrobný popis
🌊 Instantné wakame BIO (50 g) – Terra Sana
Dodajte svojim jedlám silu oceánu v tej najčistejšej forme. Morské riasy Wakame sú neoddeliteľnou súčasťou ázijskej kuchyne a vďaka značke Terra Sana ich dostávate v prémiovej BIO kvalite, sušené šetrne tak, aby si zachovali maximum živín.
✨ Prečo sú riasy Wakame ideálne pre AIP?
-
Zdroj prírodného jódu: Kľúčový minerál pre správnu funkciu štítnej žľazy, čo je pri autoimunitných ochoreniach (ako Hashimoto) mimoriadne dôležité.
-
Minerálna bomba: Obsahujú vápnik, horčík a železo v ľahko vstrebateľnej forme.
-
Podpora detoxikácie: Algináty obsiahnuté v riasach pomáhajú telu prirodzene sa zbavovať ťažkých kovov.
-
Instantná príprava: Stačí ich namočiť na pár minút a sú pripravené. Žiadne zdĺhavé varenie.
🛡️ Wakame a AIP Protokol
-
Eliminačná fáza (1. fáza): ✅ ABSOLÚTNE VHODNÉ. Morské riasy sú v AIP vyslovene odporúčané kvôli ich nutričnej hustote. Sú skvelou náhradou za „chuť mora“, ktorú by ste inak hľadali v zakázaných prísadách.
-
Fáza znovuzavádzania: ✅ Zostávajú pilierom. Sú ideálnym doplnkom stravy aj po skončení prísnej eliminácie.
🍲 AIP Recept: Rýchla „Umami“ Polievka (Miso-style bez sóje)
Keďže klasické miso (sója) je v AIP zakázané, tento recept vám ho dokonale nahradí pomocou Wakame a Kokosových aminos.
Ingrediencie:
-
1 PL Instantné wakame Terra Sana
-
500 ml poctivého kostného vývaru (hovädzí alebo hydinový)
-
1 ČL nastrúhaného čerstvého zázvoru
-
1 PL Kokosové aminos (namiesto sójovej omáčky)
-
Jarná cibuľka na ozdobu (zelená časť)
-
Voliteľné: kúsky varenej bielej ryby alebo krevety
Postup:
-
Do misky dajte sušené riasy Wakame a zalejte ich trochou vlažnej vody. Nechajte 5 minút napučať a potom zvyšnú vodu zlejte.
-
V hrnci zohrejte vývar spolu so zázvorom. Nechajte prevrieť 2 minúty, aby zázvor uvoľnil arómu.
-
Odstavte z ohňa a primiešajte Kokosové aminos.
-
Do misky vložte pripravené riasy a zalejte ich horúcim vývarom.
-
Posypte jarnou cibuľkou a podávajte.
Zloženie
100 % wakame* (Holandsko)
* = z ekologického poľnohospodárstva ° = certifikované RainForest Alliance
Nutričné hodnoty na 100 g
Energia (kJ)675 kJEnergia (kcal)164 kcalCelkový tuk2 gnasýtené mastné kyseliny0 gSacharidy1,1 gCukry0,2 gvláknina39 gcelkový proteín16 gSoľ16,4 gSodík6570 mgJód15100 µgInformácie o alergénoch
KôrovceMožné stopyRybyMožné stopyMäkkýšeMožné stopy
Dodatočné parametre
| Kategória: | 1.FÁZA - Eliminačná (Najprísnejšia) |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.05 kg |
| EAN: | 8713576271867 |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať hodnotenie. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
TerraSana ponúka široký sortiment organických a zdravých produktov pre celú rodinu. Či už ide o slané potraviny , špecifické diéty , sladké potraviny alebo produkty pre bábätká a deti , TerraSana poskytuje výživné a chutné riešenia.
