Tekvicové semienka, 250 g

Podrobný popis

🎃 Tekvicové semienka lúpané BIO (250 g)

Vráťte do svojho jedálnička silu z prírodnej lekárne. Naše tekvicové semienka v prémiovej kvalite sú ideálnym zdrojom dôležitých minerálov a zdravých tukov, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie imunitného a hormonálneho systému.

✨ Čím sú výnimočné?

• Minerálny poklad: Sú jedným z najlepších rastlinných zdrojov zinku, ktorý je kľúčový pre hojenie tkanív a silnú imunitu. Okrem toho dodávajú telu potrebný horčík, železo a meď.

• Protizápalové účinky: Obsahujú vysoký podiel vitamínu E a karotenoidov, silných antioxidantov, ktoré pomáhajú telu bojovať proti oxidačnému stresu a zápalom.

• Podpora trávenia a regenerácie: Tradične sa cenia pre ich schopnosť prirodzene harmonizovať črevné prostredie a podporovať zdravie prostaty a močových ciest.

• Čistá chuť: Bez praženia na oleji, bez pridanej soli a bez konzervantov – len čisté, šetrne sušené jadrá.

🛡️ Tekvicové semienka a AIP Protokol

Pri dodržiavaní Autoimunitného protokolu je dôležité poznať ich úlohu:

1. Eliminačná fáza (1. fáza): ❌ Nevhodné. Hoci sú nesmierne zdravé, v prvej fáze sú všetky semená vylúčené kvôli obsahu fytátov (látok, ktoré chránia rastlinu, ale môžu dráždiť črevo). Cieľom je dopriať imunitnému systému úplný reset.

2. Fáza znovuzavádzania (Reintrodukcia): ✅ Vynikajúci štart! Tekvicové semienka patria k prvým favoritom na znovuzavedenie (zvyčajne 2. fáza). Ich vysoký obsah zinku a horčíka je presne to, čo telo po prísnej eliminácii potrebuje na ďalšiu fázu hojenia.

👩‍🍳 Inšpirácia na použitie

• Chrumkavý doplnok: Po reintrodukcii nimi posypte krémovú polievku z batátov alebo pečenú tekvicu.

• Domáce pesto: Rozmixujte ich s čerstvou bazalkou, cesnakom a olivovým olejom ako bezpečnejšiu alternatívu k píniovým orieškom.

• Zdravý snack: Skombinujte ich s našimi kokosovými lupienkami pre vyváženú desiatu plnú energie.

  Zloženie

  tekvicové semienka* (Holandsko)

  * = z ekologického poľnohospodárstva ° = certifikované RainForest Alliance

  Nutričné ​​hodnoty na 100 g

  Energia (kJ)2515 kJ

  Energia (kcal)607 kcal

  Celkový tuk49,1 g

  nasýtené mastné kyseliny8,5 g

  Sacharidy8,2 g

  Cukry1,3 g

  vláknina6,5 g

  celkový proteín29,8 g

  Soľ0,1 g

  Sodík40 mg

  Informácie o alergénoch

  ArašidMožné stopy

  SezamMožné stopy

  OrechyMožné stopy

  MandleMožné stopy

  Brazílske orechyMožné stopy

  Makadamové orechyMožné stopy

  Lieskové orechyMožné stopy

  PistácieMožné stopy

  Kešu orieškyMožné stopy

  Pekanové orechyMožné stopy

  Vlašské orechyMožné stopy